EMS・振動マシンでダイエット。基礎代謝UPで理想の体を手に入れよう。


トップ > EMS・振動マシン

EMSは外部からの電気的な刺激で筋肉を動かす神経を刺激し、結果的に筋肉を運動させ筋力強化を図ります。

しかしダイエットの基本は筋力トレーニングと有酸素運動だと思っています。EMSが筋力トレーニングの代わりになるとは思っていません。

筋力トレーニングのプラスαとして、筋トレは別に行うとして思い立ったときにEMSで筋力強化を図るなどの使い方をお勧めします。

商品番号	商品名	商品説明	価格	お勧め度
160730	ランボルギーニエクササイズマシン	1日10分乗るだけで、約2時間程度のウォーキングの運動量に匹敵します。運動嫌いな方、運動する時間が取れない方にお勧めします。	\31,290
243689	アブトロニックX2　パーフェクトセット	パーフェクトセットは、女性にお勧め！二の腕・太ももなど部分ヤセ＆全身シェイプ。パーフェクトセットは『基本セット』 + 腕、脚をサポート。パーフェクトセットなら、さらに気になる部分をピンポインにエクササイズできます。	\12,800
243688	アブトロニックX2　基本セット	基本セットは、男性にお勧め！「デュアル・チャンネル・テクノロジー」により腹部だけでなくエクササイズしにくい背中も同時に鍛えられ効果的基本セットなら、お腹などの胴回りを中心にエクササイズできます。	\9,800
386350	EMSターボフィットネス	一般的なベルト式EMSマシンとは異なり、 4つのパッドで気になる部分に集中的に使えます。また、身長・体重等の個人データを設定することで、使う人に合わせたEMS運動を自動設定するAUTOモードが搭載されています。 ※トレーニングだけでなく、肩や腰のマッサージにも使えます。	\2,980
386328	EMSフィットネスマシンPINK	気になるところへパッドを貼るだけ！ 3種類のリズムパターンと5種類のモードを搭載し、スピード・強さはそれぞれ10段階で調節が可能です。そのうえ、よく使う部分は「お腹モード」「脚モード」「腕モード」などを用意。人気ダンサー、カリスマ読者モデル、ミス日本ファイナリストも愛用。日美野めいび公式ブログ： http://blog.meibi.net/?day=20100428 水野佐彩オフィシャルブログ： http://ameblo.jp/saya-mizuno/entry-10519678232.html	\1,980
139291	EMSフィットネスマシン	気になるところへパッドを貼るだけ！ 3種類のリズムパターンと5種類のモードを搭載し、スピード・強さはそれぞれ10段階で調節が可能です。そのうえ、よく使う部分は「お腹モード」「脚モード」「腕モード」などを用意。 2009年10月20日発売「nonno」Vol.20 「読者3人が最新ブーツにTRY！ブーツ美脚を保つテク・ベスト３」に『EMSフィットネスマシン』が掲載されました。	\2,079